El Arte de Aceptarte
30 actividades + 30 retos para iniciar tu camino a sanar tu relación con la comida y tu cuerpo
Queremos dedicar este workbook a todas aquellas personas que han llegado a tener una relación tormentosa con la comida y buscan ser futuros comedores intuitivos.
Esperamos que encuentres al final de este libro mucha paz, tranquilidad, salud mental y felicidad, sin importar el tamaño de tu cuerpo.
MX$899.00
Bloque 1
Autoevaluación y autoconocimiento
7 actividades + 7 retos
Bloque 2
Autoestima e imagen corporal
7 actividades + 7 retos
Bloque 3
Sanar tu relación con la comida
10 actividades + 10 retos
Bloque 4
Reconciliación y autocuidado
6 actividades + 6 retos
El Arte de Aceptarte Workbook
MX$899.00